L’art-thérapie
Utiliser l’Art dans une dynamique de soin
L’art-thérapie est une discipline paramédicale qui utilise le processus créatif de l’art pour aider les individus à exprimer leurs émotions, à explorer leurs sentiments et à améliorer leur bien-être mental et émotionnel. La création artistique permet de libérer des émotions ou des pensées qui peuvent être difficiles à exprimer verbalement. Parallèlement, la pratique engage le corps et permet des stimulations neurophysiologiques essentielles. S’engager dans la thérapie ne nécessite pas de compétences artistiques.
L’art-thérapie est l’utilisation et l’évaluation des effets de l’esthétique par la pratique artistique dans l’objectif de valoriser les potentialités et la partie saine de la personne en souffrance.
L’art-thérapie peut devenir un accompagnement pertinent dans de nombreuses situations :
maladie, handicap, blessures de vie et conduites à risque.
En art-thérapie, un objectif thérapeutique est défini, soit avec l’équipe médicale, soit avec la personne dans une alliance thérapeutique. Voici quelques exemples d’objectifs :
Art-thérapie - arts plastiques
jeudi 10h-12h - séance collective
Venez prendre soin de vous dans cet atelier d'art-thérapie à dominante arts plastiques. Dans un petit collectif, 4 à 6 personnes, vous expérimentez des pratiques artistiques en lien avec vos objectifs thérapeutiques. Le travail autour de l'expression de ses ressentis, de mieux se connaitre et de reprendre confiance en soi sont des objectifs possibles.
Ces ateliers sont menés par une art-thérapeute diplômée qui vous oriente dans les thématiques à aborder et vous accompagne en toute bienveillance.
Tarif : 20€ la séance par personne
Inscription à l’année possible sur 15 ou 30 séances avec aide financière pour les personnes en situation de handicap
Art-thérapie - chant
vendredi 14h30-16h - séance collective
Venez prendre soin de vous dans cet atelier d'art-thérapie à dominante chant. Dans un petit collectif, 4 à 6 personnes, vous expérimentez des techniques vocales en lien avec vos objectifs thérapeutiques. Le travail de la respiration, des vibrations internes et de prendre confiance en posant sa voix sont des objectifs possibles.
Ces ateliers sont menés par une art-thérapeute diplômée qui vous oriente dans les exercices proposés et vous accompagne en toute bienveillance.
Tarif : 15€ la séance par personne
Inscription à l’année possible sur 15 ou 30 séances avec aide financière pour les personnes en situation de handicap
Art-thérapie enfants / ados
mercredi 10h30-12h - séance collective
Cet atelier d'art-thérapie à dominante arts plastiques est destinés aux jeunes de moins de 16 ans. Dans un petit collectif, le travail autour de l'estime de soi, apprendre à se connaitre, à exprimer ses émotions sont privilégiés.
Ces ateliers sont menés par une art-thérapeute diplômée qui oriente dans les exercices en toute bienveillance.
Tarif : 15€ la séance par personne
Inscription à l’année possible sur 15 ou 30 séances avec aide financière pour les personnes en situation de handicap
Art-thérapie parents / enfants
Cet atelier d'art-thérapie à dominante arts plastiques est destinés aux familles dans un objectif d'aide à la parentalité. Retrouver un espace de communication, mieux se comprendre, approfondir ses liens autrement à travers l'art sont des leviers possibles pour vous accompagner.
Ces ateliers sont menés par une art-thérapeute diplômée qui oriente dans les exercices en toute bienveillance.
Tarif : 60€ la séance familiale – durée 1h
Art-thérapie - séance individuelle
En séance individuelle, l'art-thérapeute vous accompagne pour atteindre vos objectifs thérapeutiques. S'engager dans la thérapie ne nécessite pas de compétences artistiques. L'art est utilisé pour exprimer des émotions et des sentiments complexes vers un mieux être personnel.
Tarif : 45€ la séance individuelle – durée 1h
Des ateliers d’art-thérapie dédiés aux structures et aux établissement.
Suite à une rencontre préalable où nous définissons ensemble le projet en art-thérapie,
les séances sont organisées et programmées afin de répondre à vos attentes.
Audrey Dugué
- Art-thérapeute – DU art-thérapie, Faculté de médecine de Tours, certification d’état RNCP
- Plasticienne – Licence d’arts plastiques, La Sorbonne, Paris
- Expériences professionnelles auprès d’enfants et d’adultes en situation de handicap moteur, handicap mental, autisme, soins palliatifs, dépression, burn out, …
- Formatrice en art-thérapie à l’école d’art-thérapie de Tours, Afratapem, 2016-2020
« je souhaite que chaque personne qui vit des difficultés puissent retrouver confiance et dignité, trouver sa place, que les fragilités deviennent des forces »