L’art-thérapie
Utiliser l’Art dans une dynamique de soin
L’art-thérapie est une discipline paramédicale qui utilise le processus créatif de l’Art pour aider les individus à exprimer leurs émotions, à explorer leurs sentiments et à améliorer leur bien-être mental et émotionnel. La création artistique permet de libérer des émotions ou des pensées qui peuvent être difficiles à exprimer verbalement. Parallèlement, la pratique engage le corps et permet des stimulations neurophysiologiques essentielles. S’engager dans la thérapie ne nécessite pas de compétences artistiques. C’est également un moyen pour libérer sa créativité et apprendre à mieux se connaitre.
L’art-thérapie est l’utilisation et l’évaluation des effets de l’esthétique par la pratique artistique dans l’objectif de valoriser les potentialités et la partie saine de la personne en souffrance.
L’art-thérapeute est un professionnel diplômé.
Il connaît et valorise les différents mécanismes humains impliqués dans la pratique artistique
pour apporter de la saveur existentielle et améliorer la qualité de vie.
Qui peut bénéficier de séances en art-thérapie ?
– Enfants, adolescents, adultes
– Personnes en situation de handicap
– Personnes atteintes de maladie
– Parents recherchant du soutien
– Proches aidants
– Personnes fragilisées par des blessures de vie
Agir sur les souffrances et les difficultés qui pénalisent l’équilibre et le bien-être :
– Anxiété, angoisse, stress, dépression
– Burn-out, épuisement
– Deuil, étapes de vie, changements brutaux
– Maladie, handicap, douleurs
– Blessures de vie, addiction, anorexie
Séances collectives
Les séances collectives sont composées de 4 à 6 personnes, organisées autour de thématiques sanitaires et artistiques.
Sur inscription, possible à l’année ou tous les 15 jours.
Art-thérapie Arts plastiques
Testez différentes pratiques artistiques afin de favoriser l'expression, chacun a son rythme avec ses propres objectifs
Jeudi 10h - 12h
Art-thérapie Écriture
Explorez l’écriture à travers des exercices individuels ou collaboratifs dans la production d’écrit
Mardi 14h - 16h
Art-thérapie Chant
Découvrez une approche vocale en lien avec la respiration, les vibrations internes, le plaisir de chanter pour soi et avec les autres
Vendredi 14h30 - 16h
Art-thérapie Peinture
Expérimentez vos ressentis autour de la peinture en faveur de l'expression de soi, en développant votre propre style
Mardi 17h - 19h
Art-thérapie BD Manga
Stimuler votre créativité autour du dessin, de la Bd et des mangas vers l’expression et la production d’histoires imaginaires
Lundi 17h - 18h30
Art-thérapie Sortie culturelle
Découvrez une approche vocale en lien avec la respiration, les vibrations internes, le plaisir de chanter pour soi et avec les autres
Vacances scolaires
Art-thérapie enfants / ados
Découvrez une approche vocale en lien avec la respiration, les vibrations internes, le plaisir de chanter pour soi et avec les autres
Mercredi 14h - 15h30
(1 semaine / 2)
Art-thérapie Aidants
Découvrez une approche vocale en lien avec la respiration, les vibrations internes, le plaisir de chanter pour soi et avec les autres
Mardi 10h - 12h
Mercredi 17h - 19h
Art-thérapie thématique
Explorez une approche artistique en lien avec un thème d'art-thérapie sur la connaissance de soi
Samedi 10h-12h
(1 fois par mois)
Séance de 2h = 20 €
Arts plastiques – Écriture – Peinture – Aidants – Thématiques –
Sorties culturelles
Séance de 1h30 = 15 €
Chant – Bd/Manga – Ados/enfants
Toute séance doit être annulée ou reportée au moins 48h avant, sous peine d’être due sauf cas de force majeure
Devenir acteur de son soin à travers la démarche créative permet de mobiliser de nombreuses ressources. Une expérience artistique n’est pas nécessaire.
ou une fois tous les 15 jours
ouvrant droit à l’aide financière pour les personnes en situation de handicap et de maladie
Le cabinet de curiosité vous aide à financer vos activités grâce aux aides financières de nos partenaires
Séance individuelle
En séance individuelle, l'art-thérapeute vous accompagne pour atteindre vos objectifs thérapeutiques. S'engager dans la thérapie ne nécessite pas de compétences artistiques. L'art est utilisé pour exprimer des émotions et des sentiments complexes vers un mieux être personnel.
Tarif : 50 € la séance individuelle – durée 1h
lecabinetdecuriosite72@gmail.com
Séances dédiées
Des ateliers d’art-thérapie dédiés aux structures et aux établissement.
Suite à une rencontre préalable où nous définissons ensemble le projet en art-thérapie,
les séances sont organisées et programmées afin de répondre à vos attentes.
Audrey Dugué
- Art-thérapeute – DU art-thérapie, Faculté de médecine de Tours, certification d’état RNCP
- Plasticienne – Licence d’arts plastiques, La Sorbonne, Paris
- Expériences professionnelles auprès d’enfants et d’adultes en situation de handicap moteur, handicap mental, autisme, soins palliatifs, dépression, burn out, …
- Formatrice en art-thérapie à l’école d’art-thérapie de Tours, Afratapem, 2016-2020
« je souhaite que chaque personne qui vit des difficultés puissent retrouver confiance et dignité, trouver sa place, que les fragilités deviennent des forces »
Julia Leffray
- Licence d’anglais LLCE, Université du Maine, Le Mans
- Accompagnante Éducative et Sociale, CEFRAS, Le Mans > expériences auprès des personnes âgées, enfants et adultes en situation de handicap moteur et/ou mental
- Certification art-thérapeute, AFRATAPEM, Tours > stages auprès de personnes en situation de handicap moteur
- DU art-thérapie, Faculté de médecine UGA, Grenoble > stage auprès des jeunes aidants
L’Art a de multiples façons d’être exploité en faveur du bien-être ! En art-thérapie, je souhaite mettre ma créativité au service de la personne accompagnée, afin qu’elle (re)trouve son potentiel créatif et poursuive son cheminement thérapeutique.